Por qué el mindfulness o atención plena debe tener un papel más importante en la sociedad
Es un hecho innegable que existe una fuerte tendencia, sobre todo en Estados Unidos y Europa, hacia la incorporación de intervenciones y programas basados en mindfulness en una gran cantidad de escenarios: desde programas para el cuidado de la salud (manejo del estrés, por ejemplo), hasta intervenciones en empresas para ejecutivos o personal en general […]