Domina el Arte del
Mindfulness y la Autocompasión
Un programa premium online del
Instituto Mexicano de Mindfulness
“La práctica del mindfulness y la autocompasión es el regalo más valioso que puedes darte a ti mismo - una inversión que transforma toda tu experiencia de vida”
¡Comienza hoy mismo!
Descubre la Metodología Probada que ha Transformado la Vida de más de 1,000 Estudiantes
El mindfulness y la autocompasión no son solo prácticas espirituales – son habilidades concretas que puedes desarrollar para transformar profundamente tu relación contigo mismo y con la vida.
La Realidad es que…
- La autocrítica constante nos desgasta emocionalmente
- Vivimos en piloto automático, perdiendo momentos preciosos de nuestra vida
- Las prácticas de mindfulness por cuenta propia suelen abandonarse por falta de estructura
- Buscamos la paz mental en lugares equivocados
Imagina…
- Desarrollar una relación nutritiva y compasiva contigo mismo
- Tener herramientas probadas para mantener la ecuanimidad ante cualquier situación
- Experimentar una sensación constante de paz y claridad mental
- Cultivar relaciones más profundas y significativas
- Vivir cada momento con verdadera presencia y propósito
Por Qué Este Programa es Diferente
Metodología Estructurada y Probada
A diferencia de apps de meditación o videos sueltos de YouTube, este es un sistema completo y estructurado, desarrollado por el Instituto Mexicano de Mindfulness, líder en investigación y enseñanza de mindfulness en Latinoamérica.
Acceso de Por Vida
- Contenido premium disponible 24/7
- Actualizaciones continuas del programa
- Recursos descargables que puedes usar una y otra vez
- Flexibilidad total para aprender a tu ritmo
Diseñado para la Integración Real
No más prácticas que abandonas después de una semana. Cada elemento del programa está diseñado para una integración duradera en tu vida.
Lo Que Aprenderás:
Fundamentos que Transforman:
- El poder revolucionario de la compasión hacia uno mismo
- Prácticas fundamentales de mindfulness para la vida diaria
- Ejercicios de bondad amorosa que transforman tu diálogo interno
Desarrollo de Habilidades Clave:
- Técnicas avanzadas para cultivar tu voz autocompasiva
- Estrategias probadas para manejar emociones difíciles
- Métodos de motivación basados en la compasió
Integración y Maestría:
- Prácticas de mindfulness para momentos cotidianos
- Herramientas para profundizar relaciones significativas
- Técnicas para mantener una práctica sostenible
El Programa Incluye:
📹 18+ Videos de Enseñanza Premium
- Instrucción clara y concisa
- Ejercicios guiados paso a paso
- Ejemplos prácticos de aplicación
🎧 12+ Meditaciones Guiadas Descargables
- Grabaciones profesionales de alta calidad
- Diferentes duraciones para adaptarse a tu horario
- Ejercicios específicos para cada área de práctica
📚 Materiales Completos del Programa
- Guías detalladas de práctica
- Hojas de trabajo para profundización
- Recursos adicionales de estudio
Historias de Transformación Real
¿Quién es el creador del curso?
El Dr. Eric López, el Director y fundador del Instituto Mexicano de Mindfulness, ha estado enseñando mindfulness durante más de 20 años y ha ayudado a muchas personas a mejorar su salud mental y emocional. Con su experiencia y conocimiento, el Dr. López ha creado un curso que te guiará paso a paso en la práctica de mindfulness.
Con este curso podrás aprender y practicar mindfulness desde cualquier lugar y en cualquier horario. Tendrás acceso a videos, material escrito, audios con ejercicios guiados que podrás descargar y otras herramientas que te ayudarán a experimentar los beneficios de mindfulness de manera fácil y práctica.
Tu Inversión en Bienestar Duradero
Valor Total del Programa:
📹 18+ Videos de Enseñanza Premium (Valor de $500)
🧘♂️ 12+ Meditaciones Guiadas Descargables (Valor de $200)
📚 Material Completo del Programa (Valor de $150)
♾️ Acceso de por Vida a Actualizaciones (Valor de $300)
💰 Valor Total: $1,150 USD
Inversión Especial: $347 USD
Preguntas frecuentes
Absolutamente. Hemos optimizado cada aspecto del programa para el aprendizaje online, permitiéndote integrar las prácticas a tu ritmo y en tu espacio. Los resultados de nuestros estudiantes demuestran que la transformación es igualmente profunda.
No. El programa está diseñado tanto para principiantes como para practicantes avanzados. La estructura progresiva permite que cada persona avance desde su nivel actual.
El programa está diseñado para una inversión de 3 horas semanales, que puedes distribuir según tu disponibilidad. El acceso de por vida te permite avanzar a tu propio ritmo.
Inmediatamente después de tu inscripción, recibirás acceso a nuestra plataforma de aprendizaje donde encontrarás todo el contenido organizado y listo para comenzar.
Tu Camino Hacia una Vida Más Consciente Comienza Aquí
Al inscribirte hoy, obtienes acceso inmediato y de por vida a todo el contenido del programa
Una Nota Final Sobre tu Inversión
La inversión en este programa es significativamente menor que:
- Un retiro presencial de mindfulness (Valor de $1,000+)
- 3 meses de terapia individual (Valor de $600+)
- Apps de meditación premium (Valor de $70-100/año, sin instrucción real)
Y a diferencia de estas alternativas, obtienes:
- Acceso de por vida al contenido
- Un sistema estructurado y probado
- Flexibilidad total de horario y ubicación
- Herramientas que puedes usar una y otra vez
Inscríbete aquí