Reflexiones, evidencia y práctica. Artículos sobre mindfulness escritos por el Dr. Eric López Maya.
Mindfulness secular y contemplación tradicional: ¿opuestos o complementarios? El mindfulness secular no es una invención occidental que casualmente se parece a la meditación budista: es […]
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Compasión y autocompasión: el corazón del mindfulness que muchos pasan por alto La autocompasión —la capacidad de relacionarse con el propio sufrimiento, error e imperfección […]
Mindfulness para el TDAH: evidencia real en un tema lleno de promesas El mindfulness para el TDAH tiene evidencia real pero con matices que importan: […]
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Shinzen Young y las bases del mindfulness: una visión diferente Shinzen Young construyó una contribución al mindfulness diferente y complementaria a la de Kabat-Zinn: mientras […]
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