Tips para elegir a tu instructor de mindfulness
![](https://mindfulness.org.mx/wp-content/uploads/2020/09/Instructor-2.jpg)
Si consideras comenzar a practicar mindfulness, es importante reflexionar sobre los aspectos que son relevantes y fundamentales al momento de elegir a tu instructor(a)/ maestro(a) de mindfulness. A continuación te presentamos algunos aspectos que puedes tomar en cuenta: ¿Existe una buena química con el instructor(a)/ maestro(a)? Piensa sobre las cualidades que te interesa desarrollar y […]