¿Cómo puede ayudar Mindfulness en las adicciones?
En los últimos años se ha estudiado el efecto que tiene la práctica de Mindfulness en el área de la Salud. Uno de los temas más recientes vinculado a la salud es el consumo de sustancias como lo son el alcohol y las drogas. Se ha observado que la incidencia de las recaídas después de […]