El silencio en los retiros de meditación: por qué es tan difícil y tan valioso
El silencio en los retiros de meditación: por qué es tan difícil y tan valioso El silencio en un retiro de meditación no es la […]
Leer artículoReflexiones, evidencia y práctica. Artículos sobre mindfulness escritos por el Dr. Eric López Maya.
El silencio en los retiros de meditación: por qué es tan difícil y tan valioso El silencio en un retiro de meditación no es la […]
Leer artículoMindfulness y trabajo social: presencia profesional en el trabajo con comunidades El mindfulness tiene aplicaciones directas en el trabajo social porque entrena exactamente las capacidades […]
La ética de enseñar mindfulness: lo que nadie habla en la formación Enseñar mindfulness conlleva responsabilidades éticas que van más allá del conocimiento técnico: existe […]
Mindfulness en contextos comunitarios: más allá del sector privado El mindfulness tal como se ofrece en el mercado privado —cursos online con cuotas que requieren […]
Cómo elegir un programa MBSR: lo que importa y lo que no Un programa MBSR real se identifica por cinco características no negociables: duración exacta […]
Mindfulness para profesionales de la salud: cuando el cuidador necesita cuidado Los profesionales de la salud tienen tasas de burnout entre las más altas de […]
El rol de un instructor de mindfulness: entre el maestro y el facilitador Un instructor de mindfulness es, en esencia, un facilitador de aprendizaje experiencial: […]
Mindfulness en psicoterapia: cómo la atención plena transformó la terapia El mindfulness transformó la psicoterapia a través de lo que los clínicos llaman la “tercera […]
¿Qué significa que el mindfulness esté “basado en evidencia”? “Basado en evidencia” aplicado al mindfulness significa específicamente que existen ensayos controlados aleatorizados y meta-análisis que […]
Curso de mindfulness vs. formación profesional: cuál necesitas tú La distinción es clara: un curso de práctica personal (como el MBSR o Mindfulness: Primeros Pasos) […]
¿Qué pasa en un retiro de meditación? Lo que nadie te dice antes de ir Un retiro de meditación es un contenedor de tiempo y […]
Mindfulness organizacional: lo que funciona y lo que es marketing El mindfulness organizacional produce resultados reales cuando se diseña con cinco características concretas: duración mínima […]