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¿Cuál es tu siguiente proyecto?

¿Cuál es tu siguiente proyecto?

A veces pareciera que siempre tienes que tener un siguiente proyecto en mente. Uno mejor. Uno que tenga más impacto. Uno que destaque más tu talento.

Emprender nuevos proyectos, generar nuevas ideas y progresar en el trabajo son todas buenas formas de ocupar tu tiempo. 

Sin embargo, seguramente te ha pasado ( o te sucederá en algún momento) que la dirección no es clara y no sabes qué hacer o qué rumbo darle a tu trabajo o incluso a tu vida.

Está perfectamente bien no saber qué hacer ni cuál será tu siguiente paso.. No tienes que tener todas las respuestas en todo momento. La incertidumbre puede ser tu amiga y el suelo desde donde florezcan toda clase de nuevas aventuras.

Permítete habitar el momento donde no todo está claro, donde sabes que algo tiene que cambiar pero no tienes totalmente claro qué ni cómo. Ese es el espacio desde donde encontrarás un nuevo deleite esperándote. 

Dr. Eric López, Director General y fundador del Instituto Mexicano de Mindfulness

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Dr. Eric López Maya

Doctor en Psicología y Salud (UNAM). Director del Instituto Mexicano de Mindfulness. Instructor certificado MBSR por la Universidad de Brown y UMass Medical School. Investigador afiliado en UCLA y Charité Universitätsmedizin Berlin. Más de 20 años formando instructores de mindfulness en Latinoamérica.